Menurut beberapa studi, hipnoterapi memiliki tingkat keberhasilan yang tinggi dalam mengatasi masalah emosional dan kebiasaan buruk.Pilih terapis dengan pengalaman: Praktisi dengan pengalaman lebih banyak cenderung lebih ahli dalam mengatasi berbagai masalah psikologis.Hipnoterapi memiliki banyak manfaat yang terbukti untuk kesejahteraan psychologi